味道很香的鸡块,
不错吃 ^_^
食谱:
材料:
全鸡腿肉:2 只(切块)
蒜蓉:1/2 tbsp
麦片:适量
腌制材料:
鸡蛋:1 粒
盐:1/2 tsp
鸡精粉:1/2 tsp
自发面粉:2 tbsp
粘米粉:2 tbsp
调味料:
海鲜酱:1 tbsp
酸梅酱:1 tbsp
LP 酱:1 tbsp
糖:1 tbsp
生抽:1 tbsp
清水:80mL
*搅拌均匀,待用。
做法:
1)将鸡块腌制约30分钟。
2)烧热油,炸至金黄色,沥干油,待用。
3)烧少许油,爆香蒜蓉。
4)倒入调味料煮滚。
5)加入鸡块翻炒均匀,至稍微收干。
6)拌入/撒上麦片即可。
蒜蓉,调味料
麦片
将鸡块腌制约30分钟
烧热油,炸至金黄色,
沥干油,待用
烧少许油,爆香蒜蓉
倒入调味料煮滚
加入鸡块翻炒均匀,至稍微收干
拌入/撒上麦片即可
上碟咯
香!美味!
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