Saturday, August 19, 2017

八宝凉茶

《八宝凉茶》

想要喝些凉茶,就去药材店买回来,

煲了一大锅,全家人享用,

冷喝,热喝,都好好喝!

功效清热化痰,生津利尿,润肺润肠,健脾补血,清凉降火,排热润喉。


食谱:

材料:

八宝凉茶包:1 包
黄糖:适量
冰糖:适量
清水:约 10 L


做法:

1)先将八宝凉茶的材料清洗一下。
2)把八宝凉茶和清水放入锅里,煮至沸滚。
3)转中火焖煮约1个小时。
4)放入黄糖和冰糖,煮滚,试味。(也可只放冰糖)
5)过滤,即可享用了。



八宝凉茶包


开始住凉茶咯


凉茶搞定了


过滤,装好,就可以喝咯


好喝好喝

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