Saturday, July 22, 2017

日式咖哩杂菜

《日式咖哩杂菜》

简单又美味的一餐!

配上白饭,就一级棒了!


食谱:

材料:

包菜:100g
马铃薯:半粒(切丁)
红萝卜:30g(切丁)
西兰花:55g
玉米粒:1 tbsp
洋葱头:1 粒(切块)
蒜蓉:1 tsp
清水:适量

调味料:
日式咖哩块:2 块


做法:

1)烧一锅水,将马铃薯,红萝卜和西兰花烫一下,沥干水,待用。
2)烧少许油,爆香蒜蓉和洋葱头。
3)加入包菜和玉米粒翻炒均匀。
4)加入(1)炒均。
5)倒入清水,稍微盖过所有材料。
6)加入日式咖哩块,搅拌至完全溶化。
7)盖上锅盖,焖煮约5分钟,稍微变浓稠即可。
8)配上白饭吃,一级棒。



所用到的材料


烧一锅水,将马铃薯,红萝卜和西兰花烫一下,沥干水,待用


烧少许油,爆香蒜蓉和洋葱头


加入包菜和玉米粒翻炒均匀


加入(1)炒均


倒入清水,稍微盖过所有材料


加入日式咖哩块,搅拌至完全溶化


盖上锅盖,焖煮约5分钟


稍微变浓稠即可


日式咖哩杂菜煮好咯




配上白饭吃,一级棒


开动咯!用餐快乐!


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