这个拌饭也好好吃哦！
食谱：
材料：
季豆：250g（切粒，我用季豆苗）
午餐肉：200g（切丁）
菜脯粒：100g（浸淡）
蒜蓉：1/2 tbsp
调味料：
辣豆瓣酱：1.5 tbsp
蚝油：1 tbsp
糖：1/2 tbsp
清水：2 tbsp
*搅拌均匀，待用。
做法：
1）先把季豆，午餐肉和菜脯粒各自拉油，备用。
2）烧少许油，爆香蒜蓉。
3）倒入调味料，煮滚。
4）加入已拉油的季豆，午餐肉和菜脯粒，翻炒均匀即可。
调味料
三宝
烧少许油，爆香蒜蓉
倒入调味料，煮滚
加入已拉油的季豆，午餐肉和菜脯粒，翻炒均匀即可
煮好了咯
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