Friday, November 25, 2016

咸鱼花腩煲

《咸鱼花腩煲》

一级棒的好吃啊!!! 

全家大小都超爱的! ^_^ 


食谱:

材料:

花腩肉:400g(切片)
咸鱼:30g(切粒)
洋葱头:1 粒(切块)
姜:20g(切片)
辣椒干:6 条(浸软,去籽)

腌制材料:
黑酱油:1/2 tbsp
生抽:1/2
胡椒粉:1/2 tsp
糖:1 tsp
木薯粉:3 tbsp

调味料:
蚝油:1 tbsp
黑酱油:1/2 tbsp
生抽:1 tbsp
LP 酱:1 tbsp
糖:1/2 tbsp
绍兴酒:1 tbsp
清水:50mL


做法:

1)把花腩肉腌制约30分钟。
2)烧热油,炸至金黄色,沥干油,待用。
3)也把咸鱼先煎香,待用。
4)烧少许油,爆香洋葱头,姜片和辣椒干。
5)倒入调味料,炒均,煮滚。
6)加入花腩肉和咸鱼,翻炒均匀即可。



把花腩肉腌制约30分钟


调味料,其他配料


把咸鱼先煎香


沥干油,待用


腌制好的花腩肉,炸至金黄色


沥干油,待用


烧少许油,爆香洋葱头,姜片和辣椒干


倒入调味料,炒均,煮滚


加入花腩肉和咸鱼,翻炒均匀即可


上煲仔了啦


一级棒啊



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