香茅香味烩鱼块,
食欲也增加了,配饭不错呀 ^_^
食谱:
材料:
鱼块:3 片(我用红枣鱼)
香茅:2 支(切片)
姜:3-4 片
蒜蓉:1/2 tbsp
洋葱头:1 粒(切块)
调味料:
蚝油:1 tbsp
生抽:2 tbsp
麻油:1 tbsp
胡椒粉:少许
黑酱油:适量
糖:1 tbsp
清水:100mL
*搅拌均匀,待用。
做法:
1)将鱼抹上少许的盐,腌制片刻。
2)烧热油,煎炸至金黄色,沥干油,待用。
3)烧少许油,爆香香茅,姜片和蒜蓉。
4)加入洋葱头炒一炒。
5)倒入调味料和鱼块煮滚,煮一下即可。
所需的材料
将鱼块煎炸至金黄色,
沥干油,待用
烧少许油,爆香香茅,姜片和蒜蓉
加入洋葱头炒一炒
倒入调味料和鱼块煮滚,煮一下即可
美味上碟啦
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