多用途的馅料！
好吃！又可以做很多的配搭！
可以拿来做包子，餐包，饺子，春卷 ...... 等等 ... 等等 ...
食谱：
材料：
沙葛：350g（切丝）
红萝卜：1 条（切丝）
木耳：1 朵（切丝）
虾米：2 tbsp（浸软，切碎）
蒜蓉：1 tbsp
调味料：
生抽：1 tbsp
蚝油：1 tbsp
盐：1 tsp
糖：1 tsp
胡椒粉：1 tsp
黑胡椒粉：少许
鸡精粉：1 tsp
黑酱油：数滴
清水：50 mL
做法：
1）烧少许的油，爆香蒜蓉。
2）加入虾米，炒香。
3）加入沙葛，红萝卜和木耳，翻炒均匀。
4）倒入调味料，拌均。
5）关盖，焖 5 分钟。
6）盛起，待凉，备用。
主要材料
材料切好，调味料
爆香蒜蓉
加入虾米，炒香
加入沙葛，红萝卜和木耳，翻炒均匀
倒入调味料，拌均，关盖，焖 5 分钟
美味的馅料炒好了咯！
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