Wednesday, May 8, 2019

甘草黑豆汤

《甘草黑豆汤》

甘甘甜甜的靓汤,YUMMY 好喝 ^_^

越煲也越香,赞!


网友分享:

甘草黑豆汤又称解毒汤,能解百毒,功效养肝,去毒,利湿,活血气,

黑豆具有高蛋白质,低热量,因此常喝黑豆汤,能软化血管,滋润皮肤延缓衰老,特别对高血压,心脏病患者有益。


食谱:

材料:

黑豆:50g
甘草:10g
红枣:5 粒
猪骨:300g
清水:2-3 L

调味料:
盐:适量


做法:

1)烧一锅水,将猪骨汆烫一下,去血水,冲洗一下,沥干。
2)将黑豆干炒至裂开。
3)将全部材料煮滚。转小火,煲约 1个半小时。
4)调味即可。



要用到的材料


烧一锅水,将猪骨汆烫一下,去血水,冲洗一下,沥干


将黑豆干炒至裂开


将全部材料煮滚。转小火,煲约 1个半小时


调味即可



热腾腾的靓汤好啦!



YUM YUM ^_^ 


No comments:

Post a Comment

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...