来个香喷喷热啦啦的滋补靓汤！
YUMMY 美味好喝！ ^_^ ^_^
食谱：
材料：
花胶：45g
花旗参：5g
元贝：10g
桂圆：15g
虫草花：10g
蜜枣：2 粒
枸杞：10g
排骨/鸡骨：350g
清水：3L
调味料：
盐：适量
做法：
1）将花胶泡软，剪小段。
2）烧一锅水，将排骨/鸡骨汆烫一下，去血水，洗净沥干。
3）将全部材料（除了枸杞）煮滚，转小火，煲约1个小时。
4）放入枸杞煲10分钟。
5）调味即可。
所需要的材料
烧一锅水，将排骨/鸡骨汆烫一下，去血水，洗净沥干
将全部材料（除了枸杞）煮滚，转小火，煲约1个小时
放入枸杞煲10分钟
调味即可
香喷喷的靓汤！
YUMMY YUMMY
好喝好喝！ ^_^ ^_^
那個好像不是花胶，而是魚鳔哦！
ReplyDelete两者都是相同的东西。一般来说，花胶比鱼鳔贵一些。也有较中等价格的花胶筒。 :)
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