滋润又滋补的靓汤！YUMMY YUMMY ！！！
此汤可以清心润肺，养脾益气。适合感冒后咳嗽，咽喉干痒，久咳，熬夜的人群及全家补建。
霸王花又称剑花，性味甘，凉，入肺，具有清热痰，除积热，止气痛，理痰火的功效。
食谱：
材料：
霸王花：20g
海底椰干：10g
蜜枣：1 粒
百合干：10g
姜：4 片
红萝卜：1 条
鸡骨/排骨：300g
清水：3L
调味料：
盐：适量
做法：
1）预先浸泡霸王花一会。
2）烧一锅水，将鸡骨/排骨汆烫一下，去血水，洗净沥干。
3）将全部材料煮滚，转小火煲约2个小时。
4）调味即可。
要用到的材料
将全部材料煮滚，转小火煲约2个小时
调味即可
靓汤来啦！
美味哒！
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