Monday, June 11, 2018

客家木耳焖炸肉

《客家木耳焖炸肉》

拌饭一起吃,真的美味极了,呵呵!


食谱:

材料:

花肉:300g(切块)
木耳:1 大朵(泡发,切块)
蒜蓉:1 tbsp
普通面粉:2 tbsp
清水:适量

腌制材料:
麻油:1 tbsp
生抽:1 tbsp
绍兴酒:1 tbsp
南乳:1 块
胡椒粉:少许
鸡蛋:1 粒

调味料:
蚝油:1 tbsp
生抽:1 tbsp
绍兴酒:1 tbsp
南乳:2 块
糖:少许
黑酱油:适量
*搅拌均匀,待用。


做法:

1)将花肉腌制至少3个小时。加入普通面粉拌均匀。烧热油,炸至金黄色,沥干油,待用。
2)烧少许油,爆香蒜蓉。
3)加入木耳炒一炒。
4)倒入调味料,清水和炸肉拌炒均匀,中火,焖至肉软即可。



木耳,蒜蓉,调味料


将花肉腌制至少3个小时。



加入普通面粉拌均匀。


烧热油,炸至金黄色,


沥干油,待用


烧少许油,爆香蒜蓉


加入木耳炒一炒


倒入调味料,清水和炸肉拌炒均匀,中火,焖至肉软即可


美味呀!


好吃哟!



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