Monday, November 18, 2019

肉碎苦瓜

《肉碎苦瓜》

这也很下饭哦,YUM YUM ^_^ ^_^


食谱:

材料:

猪肉碎:300g
苦瓜:100g(切片)
红萝卜丝:适量
姜丝:1 tbsp
蒜蓉:1/2 tbsp

调味料:
豆酱:1 tbsp
蚝油:1 tbsp
生抽:1 tbsp
胡椒粉:少许
清水:80mL
*搅拌均匀,待用。


做法:

1)苦瓜加入少许的盐腌制片刻。烧一锅水,将苦瓜烫一下,沥干待用。
2)猪肉碎加入少许的盐和胡椒粉腌制片刻。
3)烧少许油,爆香姜丝和蒜蓉。
4)加入猪肉碎炒香。
5)加入苦瓜和红萝卜丝炒一炒。
6)倒入调味料翻炒均匀即可。



所需的材料


烧少许油,爆香姜丝和蒜蓉


加入猪肉碎炒香


加入苦瓜和红萝卜丝炒一炒


倒入调味料翻炒均匀即可


YUM YUM !!! 



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