Saturday, November 4, 2017

酸甜非洲鱼

《酸甜非洲鱼》

棒棒,超喜欢的一道菜!

配料简单也好好吃哟!

酱汁拌饭也不错哒 ^_^ 


食谱:

材料:

非洲鱼:1 条
洋葱头:1 粒(切块)
番茄:1 粒(切块)
黄瓜:1 条(切块)
姜丝:1 tbsp

调味料:
番茄酱:4 tbsp
辣椒酱:2 tbsp
酸梅酱:2 tbsp
盐:1/2 tsp
清水:150mL
*搅拌均匀,待用。


做法:

1)鱼抹上少许的盐。烧热油,把鱼炸至金黄色,沥干油,盛起待用。
2)烧少许油,爆香姜丝和洋葱头。
3)加入黄瓜和番茄炒一下。
4)倒入调味料煮滚。然后把煮好的酱汁淋在鱼上即可。


酸甜酱汁详图做法:

《 按我 》




把材料都准备好


鱼抹上少许的盐。烧热油,把鱼炸至金黄色,沥干油,盛起待用


烧少许油,爆香姜丝和洋葱头


加入黄瓜和番茄炒一下


倒入调味料煮滚


酸甜酱汁


然后把煮好的酱汁淋在鱼上即可


YUMMY YUMMY 



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