来个滋补靓汤尝一尝!
YUM YUM 好喝 ^_^
食谱:
材料:
虫草花:10g
黑豆:50g
冬菇:20g
红枣:7 粒
鸡骨:300g++
清水:3L
调味料:
盐:适量
做法:
1)将虫草花洗一下,浸泡10分钟。(浸泡的水要一起入锅)
2)冬菇冲洗一下,无需泡发。
3)预先将黑豆干炒至裂开。
4)烧一锅水,将鸡骨汆烫一下,去血水,冲洗一下,沥干。
5)将全部材料煮滚。转小火,煲约 1个小时。
6)调味即可。
所需的材料
将虫草花洗一下,浸泡10分钟。(浸泡的水要一起入锅)
烧一锅水,将鸡骨汆烫一下,去血水,冲洗一下,沥干
预先将黑豆干炒至裂开
将全部材料煮滚。转小火,煲约 1个小时
调味即可
汤煲好咯!
美味 YUMMY !!!
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