粤式一味家喻户晓的老火汤！
这个汤一年四季都适合饮用，也可以生津止咳。
❤食疗功效：此汤有清热消痰，补血养颜，补心生血，健脾开胃，润肺，止血，通利小便的作用。
❤食材的功效
莲藕：含有维生素和微量元素，尤其是维生素K、维生素C，铁和钾的含量较高。莲藕清热凉血，通便止泻、健脾开胃，益血生肌，止血散瘀。
花生：健脾和胃、利肾去水、理气通乳、治诸血症。
章鱼（鱿鱼干、干贝替代）：具有补血益气、治痈疽肿毒的作用。尤适宜体质虚弱、气血不足、营养不良之人食用
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