YUMMY YUMMY 好吃的鱼！
棒棒！
食谱：
材料：
马友鱼：约400g
洋葱头：1 粒（切丝）
辣椒仔：2 条（切碎）
蒜蓉：1/2 tbsp
姜茸：1/2 tbsp
调味料：
亚参膏水：1 tbsp 亚参膏 + 50mL清水，过滤
番茄酱：3 tbsp
糖：1/2 tbsp
盐：1/4 tsp
清水：100mL
*搅拌均匀，待用。
做法：
1）把鱼抹上少许的盐。烧热油，炸香，沥干油，备用。
2）烧少许油，爆香洋葱头，辣椒仔，蒜茸和姜茸。
3）倒入调味料，煮滚。
4）把煮好的酱汁，淋在炸好的鱼上，即可享用了。
所用到的材料
把鱼抹上少许的盐。烧热油，炸香
沥干油，备用
烧少许油，爆香洋葱头，辣椒仔，蒜茸和姜茸
倒入调味料，煮滚
把煮好的酱汁，淋在炸好的鱼上，即可享用了
No comments:
Post a Comment