美味又好喝的靓汤,又简单 ^_^
小小知识来自网络:
老黄瓜性凉味甘,清热解毒,健脾祛湿,通利小便,常喝还有预防燥热病症,可消暑热,健脾开胃的功效哦。
食谱:
材料:
老黄瓜:1 条
排骨:300g ++
红枣:10 粒
蜜枣:1 粒
枸杞:1 tbsp
清水:2-3 L
调味料:
盐:适量
胡椒粉:适量
做法:
1)烧一锅水,将排骨汆烫一下,去血水,冲洗一下,沥干。
2)将全部材料煮滚,转小火,煲约1个半小时。
4)调味即可。
把材料准备好
烧一锅水,将排骨汆烫一下,去血水,冲洗一下,沥干。
将全部材料煮滚,转小火,煲约1个半小时
调味即可
煲好咯,美味好喝的靓汤
YUM YUM
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