美味虾蛄!
炒宫保,YUMMY ^_^
食谱:
材料:
虾蛄肉:250g
蒜蓉:1/2 tbsp
姜:5 片
辣椒干:5 条(浸软,去籽)
洋葱头:1 粒(切块)
青葱:1 束(切段)
木薯粉:适量
腌制材料:
盐,胡椒粉,麻油 - 各少许
调味料:
糖:1 tsp
蚝油:1 tbsp
黑酱油:少许
清水:50mL
*搅拌均匀,待用。
做法:
1)将虾蛄肉腌制约15分钟。沾上木薯粉。烧热油,炸至金黄色,沥干油,待用。
2)烧少许油,爆香蒜蓉,姜片,辣椒干和洋葱头。
3)加入虾蛄,青葱和调味料翻炒均匀即可。
配料,调味料
将虾蛄肉腌制约15分钟
沾上木薯粉
烧热油,炸至金黄色
沥干油,待用
烧少许油,爆香蒜蓉,姜片,辣椒干和洋葱头
加入虾蛄,青葱和调味料翻炒均匀即可
YUMMY YUMMY
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