营养蔬果汤

《营养蔬果汤》

清甜好喝哦！

有汤喝，

又有多蔬果可以吃！

食谱：

材料：

番茄：1 粒
红萝卜：半条
粟米：2 条
洋葱头：1 粒
马铃薯：1 粒
红苹果：3 粒
龙眼干：15 粒
清水：约 3L

调味料：
盐


做法：

1）烧一锅水，把全部材料（除了番茄）放进去，煲约一个小时。
2）放入番茄和盐。试味即可。

蔬果

烧一锅水，把全部材料（除了番茄）放进去，煲约一个小时

放入番茄和盐。试味即可

煲好了咯

清甜好喝